21 september 2026
Dansen naar de stilte
Tijd
Maandag 21 september 2026 van 20 tot 22 uur
Dansen naar de Stilte
We starten vrij dansend, in zachte voeling met je lichaam.
Op diverse muziek beweeg je zonder moeten, enkel aanwezig bij wat er is.
Tussendoor nodig ik je uit tot eenvoudige, speelse oefeningen die helpen om te vertragen en dieper te voelen. Gaandeweg vertraagt de muziek en verstilt. De dans lost op.
In een geleide meditatie land je diep in je lichaam en ontstaat rust.
We ronden rustig af. Wie wil, blijft nog even napraten met een drankje.
Datum en tijd:
maandag 21 september 2026 — welkom 19.45 uur, start stipt om 20 uur, einde 22 uur
Meebrengen:
Makkelijke kledij om vrij te dansen, een matje en kussen
Optioneel: dekentje, flesje water
Prijs:
20 euro per avond
Begeleiding:
Heidi Gelders (master coach/trainer - http://www.zelfrealisering.be )
Volgende datum:
23 november 2026
Voel je welkom zoals je bent. Je hoeft niets te kunnen, aanwezig zijn volstaat. Je mag ook alleen komen.
Nieuwsgierig of deze dansavond iets voor jou is? Je mag Heidi gerust bellen: tel. 0478 26 56 46.
Meer info vind je op de website Zelfrealisering
Deel met je vrienden:
Garagekoor repetitie
Elke dinsdag samen zingen: iedereen welkom
Academie Borgerhout Spotlights op zang en piano
Leerlingen Academie Borgerhout zingen en spelen piano
23 mei 2026
Academie Borgerhout Spotlights op strijkers: strijkensembles
Leerlingen Academie Borgerhout strijkinstrumenten laten zien wat ze geleerd hebben
27 mei 2026
Academie Borgerhout Spotlights op strijkers en kamerorkest
Leerlingen Academie Borgerhout tonen wat ze leerden dit jaar
27 mei 2026
Academie Borgerhout Spotlights op houtblazers en piano en fluitensemble
Leerlingen Academie Borgerhout tonen hun talent
28 mei 2026
Cajón workshop
Leer Cajón spelen. Voor beginners en gevorderden
30 mei 2026
Academie Borgerhout Spotlights op accordeon en gitaar
Leerlingen Academie Borgerhout tonen hun talent op accordeon en gitaar
30 mei 2026
Lunar Flamenco Fiesta
Een heerlijk middagje flamenco dans en muziek
31 mei 2026
Academie Borgerhout Songwriting vierde graad
Leerlingen Academie Borgerhout tonen hun songwriting talent
1 juni 2026
Academie Borgerhout Spotlight op koperblazers en koperensemble
Leerlingen koperblazers Academie Borgerhout tonen hun talent
3 juni 2026
Belgische Improvisatie Liga BIP SPEELT BIL-match
Een avond vol onverwachte situaties
3 juni 2026
vzw Punt Poppemie, geen speelgoed
Zeven vrouwen getuigen over seksueel misbruik, met spel, zang en woorden
5 juni 2026
KCA - Resonance of absence: After the map
Oekraïense conservatoriumstudenten vertellen een muzikaal verhaal over je land ontvluchten
9 juni 2026
KCA - Sofia & Teresa HOLD THE MIRROR
Twee conservatoriumstudenten brengen op viool en cello een emotionele voorstelling over gevoelens
12 juni 2026
Cajón workshop
Leer Cajón spelen. Voor beginners en gevorderden
13 juni 2026
Cajón workshop
Leer Cajón spelen. Voor beginners en gevorderden
20 juni 2026
Dansen naar de stilte
Workshop zelfrealisering dansen naar de stilte
22 juni 2026
Dansen naar de stilte
Workshop zelfrealisering dansen naar de stilte
27 juli 2026
Zomerkamp HOPLA IN DE LUCHT 4-7 jaar
Zomerkamp voor kinderen van 4 t/m 7 jaar
27 juli 2026
Zomerkamp DE MAGIE VAN HET KASTEEL 4-7 jaar
Zomerkamp voor kinderen van 4 t/m 7 jaar
3 augustus 2026
Zomerkamp EN ACTIE! 8-13 jaar
Zomerkamp voor kinderen van 8 t/m 13 jaar
17 augustus 2026
Vakantiespeelweek OEZIEBOEZIELAND augustus
Speelkamp voor 6 t/m 11 jaar VOLZET
24 augustus 2026
Theaterworkshop voor kinderen najaar 2026
Theateratelier voor alle kinderen van 8+ die graag toneel spelen.
Theaterworkshop voor jongeren najaar 2026
Theateratelier voor alle jongeren van 12+ die graag toneel spelen.
Dansen naar de stilte
Workshop zelfrealisering dansen naar de stilte
23 november 2026
