27 juli 2026

Dansen naar de stilte

Tijd

Maandag 27 juli 2026 van 20 tot 22 uur

Locatie

Theatergarage

Bouwhandelstraat 72 2140 Borgerhout

Dansen naar de Stilte

We starten vrij dansend, in zachte voeling met je lichaam.
Op diverse muziek beweeg je zonder moeten, enkel aanwezig bij wat er is.

Tussendoor nodig ik je uit tot eenvoudige, speelse oefeningen die helpen om te vertragen en dieper te voelen. Gaandeweg vertraagt de muziek en verstilt. De dans lost op.

In een geleide meditatie land je diep in je lichaam en ontstaat rust.

We ronden rustig af. Wie wil, blijft nog even napraten met een drankje.

Datum en tijd:

maandag 27 juli 2026 — welkom 19.45 uur, start stipt om 20 uur, einde 22 uur

Meebrengen:
Makkelijke kledij om vrij te dansen, een matje en kussen
Optioneel: dekentje, flesje water

Prijs:
20 euro per avond

Begeleiding:

Heidi Gelders (master coach/trainer - http://www.zelfrealisering.be )

Volgende data:

21 september 2026
23 november 2026

Voel je welkom zoals je bent. Je hoeft niets te kunnen, aanwezig zijn volstaat. Je mag ook alleen komen.

Nieuwsgierig of deze dansavond iets voor jou is? Je mag Heidi gerust bellen: tel. 0478 26 56 46.

Meer info vind je op de website Zelfrealisering

Boek je tickets

Tags:

Volledig programma Workshops

Garagekoor repetitie

Elke dinsdag samen zingen: iedereen welkom

Lees meer

Academie Borgerhout Spotlights op zang en piano

Leerlingen Academie Borgerhout zingen en spelen piano

23 mei 2026

Lees meer

Academie Borgerhout Spotlights op strijkers: strijkensembles

Leerlingen Academie Borgerhout strijkinstrumenten laten zien wat ze geleerd hebben

27 mei 2026

Lees meer

Academie Borgerhout Spotlights op strijkers en kamerorkest

Leerlingen Academie Borgerhout tonen wat ze leerden dit jaar

27 mei 2026

Lees meer

Academie Borgerhout Spotlights op houtblazers en piano en fluitensemble

Leerlingen Academie Borgerhout tonen hun talent

28 mei 2026

Lees meer

Cajón workshop

Leer Cajón spelen. Voor beginners en gevorderden

30 mei 2026

Lees meer

Academie Borgerhout Spotlights op accordeon en gitaar

Leerlingen Academie Borgerhout tonen hun talent op accordeon en gitaar

30 mei 2026

Lees meer

Lunar Flamenco Fiesta

Een heerlijk middagje flamenco dans en muziek

31 mei 2026

Lees meer

Academie Borgerhout Songwriting vierde graad

Leerlingen Academie Borgerhout tonen hun songwriting talent

1 juni 2026

Lees meer

Academie Borgerhout Spotlight op koperblazers en koperensemble

Leerlingen koperblazers Academie Borgerhout tonen hun talent

3 juni 2026

Lees meer

Belgische Improvisatie Liga BIP SPEELT BIL-match

Een avond vol onverwachte situaties

3 juni 2026

Lees meer

vzw Punt Poppemie, geen speelgoed

Zeven vrouwen getuigen over seksueel misbruik, met spel, zang en woorden

5 juni 2026

Lees meer

KCA - Resonance of absence: After the map

Oekraïense conservatoriumstudenten vertellen een muzikaal verhaal over je land ontvluchten

9 juni 2026

Lees meer

KCA - Sofia & Teresa HOLD THE MIRROR

Twee conservatoriumstudenten brengen op viool en cello een emotionele voorstelling over gevoelens

12 juni 2026

Lees meer

Cajón workshop

Leer Cajón spelen. Voor beginners en gevorderden

13 juni 2026

Lees meer

Cajón workshop

Leer Cajón spelen. Voor beginners en gevorderden

20 juni 2026

Lees meer